The Coconut Club

 

Ik ben trotse coach bij The Coconut Club!

 

Onze begeleiding is er voor kids en jong volwassenen die even niet lekker in hun vel zitten, wat extra zelfvertrouwen kunnen gebruiken of iets meemaken (of hebben meegemaakt) waar ze last van ondervinden. Het traject is laagdrempelig, positief en kortdurend. Omdat iedereen baat heeft bij een aanpak op maat, passen we onze trajecten en methodes aan op basis van wat we onderweg samen tegenkomen. Ouders worden (naargelang de behoefte) nauw betrokken bij het traject. 

 

Lees meer op de website en/of boek hier een gratis introductiegesprek. Dan is er alle ruimte om vragen te stellen over het traject.

​​

​

Coaching voor volwassenen

​

Iedereen kan mij benaderen per mail of telefoon. Als het goed voelt, plannen we een kennismakingsgesprek.

​

In het eerste gesprek maken we kennis en bespreken we de hulpvraag. Het traject duurt gemiddeld tussen de vijf tot acht sessies.

 

Een coaching sessie duurt een uur en wordt (twee)wekelijks ingepland. De sessies vinden plaats in Haarlem of Bloemendaal

​​

Iedereen moet zijn eigen weg vinden bij alle uitdagingen die we tegen komen in het leven en er bij horen, onderzoeken wat wel en niet bij je past. Waarvan ga je groeien en wat kost je energie. Soms kan het fijn zijn om met iemand de struggles van het leven te bespreken.

​

Ik ondersteun, luister en daag uit om de beste versie van jezelf, open en eerlijk, te zijn. Samen kijken wat energie geeft en wat energie vergt. Uitzoeken hoe alles weer beter kan gaan stromen en je de veerkracht kan vergroten. 

​

​

Mindfulnes en familieopstellingen

​

Mindfulness - 8 weekse mindfulness training in een groep - data volgt

​

Mindfulness coaching - 1 op 1 sessie - leren bewuster te leven

​

Familie opstellingen - systemisch werk 

loop je vast in je een systeem van werk of je familie kunnen we een opstelling doen waar bij heel veel inzichten naar voren kunnen komen.

​